Powrót do strony przyslijprzepis.pl Wybór redakcji
Metoda Welbeing. Dieta która wydłuża życie
Sprawdź w sklepie

To książka dla wszystkich tych, którzy chcą wrócić do formy i zachować dobre zdrowie. Jak bardzo odżywianie wpływa na nasze samopoczucie psychofizyczne? O wiele bardziej niż sądzimy. Odżywiać się dobrze, żeby czuć się dobrze, to jest zasada, na której opiera się metoda wellbeing. To nowy styl żywienia zrodzony w następstwie solidnych badań naukowych, który uczy nas, jak świadomie czerpać satysfakcję z odżywiania, nie rezygnując przy tym z małych przyjemności. Książka zawiera ponad 80 przepisów, od śniadań po kolacje i przekąski z ekstraktów owocowych i warzywnych o właściwościach funkcjonalnych (antiaging, antycellulitowych, antuokydacyjnych, przeciwgrzybicznych, oczyszczających…) oraz zdrowe słodkości. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Kategoria: Diety, zdrowe żywienie
Wydawnictwo: Wydawnictwo Jedność
Sklep: Empik
Wyprzedaż: Wyprzedaż
ID: 5e6a0e99314d0b2b183a1a64