Powrót do strony przyslijprzepis.pl Wybór redakcji
Dieta z niskim indeksem glikemicznym
Sprawdź w sklepie

Książka zawiera smakowite propozycje pozwalające zachować zdrowie, oraz stanowi obowiązkową lekturę dla wszystkich pragnących schudnąć oraz kontrolować wagę i poziom cukru.Nareszcie jest - książka kucharska, na którą czekało wielu przyjaciół metody IG! Ola Lauritzson i Ulrika Dawidsson dzielą się w niej hojnie swoimi pomysłami i najlepszymi przepisami. Znajdziesz tutaj 100 przepisów na potrawy bez cukru i szybkich węglowodanów. Są łatwe w przygotowaniu i inspirują do zdrowszego odżywiania i trybu życia. Smakowite zdjęcia sprawiają, że łatwo jest przekonać się do metody IG. Podajemy wartości odżywcze wszystkich potraw przyrządzonych według naszych przepisów. Z książki dowiesz się, ile zawierają węglowodanów i jaki jest ich indeks oraz ładunek glikemiczny (ŁG). Wypróbuj 14-dniowe ,"Menu na dobry początek", żeby szybko wejść w rytm nowego, zdrowego trybu życia.Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Kategoria: Diety, zdrowe żywienie
Wydawnictwo: Wydawnictwo Rea
Autor: Lauritzson Ola, Davidsson Ulrika
Data wydania: 2016
Sklep: Empik
ID: 5b9175a4314d0b38991a01e9