Jeśli dasz się zainspirować nowym zwyczajom żywieniowym i mądremu stylowi życia naszych praprzodków, to jesteś na dobrej drodze do wymarzonej figury i lepszego samopoczucia. Paleo tu i teraz: poznasz sposób odżywiania się ludzi pierwotnych i metody przeniesienia go do współczesnej codzienności. Odchudzanie z przyjemnością: bogatsze doznania smakowe, lepsza jakość spożywanych produktów i ich świeżość. Bez cukru, mleka, glutenu i sztucznych dodatków. Smacznie, zdrowo i sycąco: "Dieta paleo dla początkujących" to książka z dużą liczbą prostych przepisów i z wieloma praktycznymi wskazówkami do przygotowania wspaniałych posiłków. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Kategoria:
Diety, zdrowe żywienie
Wydawnictwo:
Esteri
Autor:
Lange Elisabeth
Data wydania:
2016
Sklep:
Empik
ID: 5b9175a7314d0b39437874e3
